いる場所の　空気　水　色合い　いろんな事に影響されて

微妙に体の調子がかわったりします。

スコットランドでの　体調は　◎

ヨガをしてみて、それがよくわかります。

ちなみに、今までで　一番　ヨガをしていて気持ち良かったのは

長野の穂高です☆

あの、場のもつ　チカラ　というのは　本当にすごいですね。

いろいろな場所に行って、アーサナをして

頭ではなくて、体で　場所を知るのも良いなぁ。

と思います。

さて、今日はグル（教祖）のもとで　ヨガ修行☆

のような写真ですが、教えているのは私のほう。

親戚のお宅にお邪魔したときに、突如始まった　ヨガ教室です。

ヨガは、体に良い　心に良い　のと同時に

良いコミュニケーションになりますね☆

ORIGAMI　と　YOGA　

できれば

Traditional　Shiatsu！！　

なんてできれば、たくさんお友達ができるかも　♪

世界のいろんなところで

世界のいろんな人と

アーサナできたら　楽しそう　☆　☆　☆