9月1日から

Himeringo亭にて

ヨガクラスを始めました♪

夕暮れ時の6時から7時　を基本に

ご参加いただく方のご都合に合わせて

午後2時から3時、4時から5時にも　教室を開いています。

Himeringo亭　のリビングルームをスタジオとして使っていますので

人数は最高でも5人まで。

のんびりとした

小さな小さなクラスです。

アーサナや呼吸法などをお教えするのは

もちろんですが

ぜひとも　みなさんにYogaそのものについても知っていただきたい！

と教室の前に少しだけ、ヨガについてのお話をさせていただいています

・・・が！！

大好きなヨガについてのお話となると

感情が高ぶりすぎて、うまく話せない残念な私。

ヨガというものが　放つ光の乱反射のせいで

話があちこちに飛んでいってしまうのです。

それともう1つ　

ヨガのくっつきやすい　性質が　

話をすんなりとは進めさせてくれない理由なのではないか・・・と思ったりしています。

ヨガをもしも端的に日本語に訳すとしたら

「つながる」

とするのが　正しいかもしれません。

じっさい、ヨガという言葉は

馬車の　馬と車をつなぐ部分を示すサンスクリット語からきているのです。

ですから、ヨガは　あらゆる事につながっていて

つながっているもの　たちが　さらに　つながって・・・

といった様子なのです。・・・まったくもって。

・・・まったくもって、お話の進めようがないのです。

そして、ヨガを始めると、「つながり」という事にとくべつ、意識が向いてゆくように思います。

こころ　と　体の　つながり

わたし　と　宇宙の　つながり

ひと　と　ひと　との　つながり・・・。

月を見て　美しいと感じるとき

あなたの意識は

宇宙の普遍的意識に

つながっています。

ヨガ教室は9月1日から9月13日まで

毎日　開催しています。

☆サンセットヨガクラス☆

場所　Himeringo亭

時間　夕暮れ6時から7時　ご都合に合わせて　2時から3時　4時から5時のクラスも増設いたします♪

Fee　ワンクラス１０００円

内容　9月1日から9月6日
　　　　
　　　　・基本の呼吸法
　　　　・座位のポーズ　やさしい動物のポーズ
　　　　・瞑想

　　　　9月7日から9月13日　
　　　　・呼吸法　応用編
　　　　・バランスのポーズ　動物のポーズ
　　　　・瞑想

このヨガ教室を通して

なるべく　たくさんの　人々と　つながれますように☆

お問い合わせはHimeringoまで♪