ただ　ちょっと　空を見上げてみる

それだけで　

すっかり元気になってしまうような

美しい青の日々ですね。

みなさんはいかがお過ごしですか？

11月11日から　再び　ヨガ教室を　始めさせて頂きました。

9月にさせていただいた

サンセットヨガクラスと同様　

少人数での　のんびりとしたクラスです。

年末に向けて、何かと慌しい時期ですが

そんな時こそ　

からだ　や　こころ　と向き合ってみませんか？

という事で・・・

☆サンセットヨガクラス☆

場所　Himeringo亭

時間　夕暮れ6時から7時　ご都合に合わせて　2時から3時　4時から5時のクラスも増設いたします♪

（ただいま　Himeringo　亭の近くで道路工事が行われており　

　日中は、時折の騒音がございます。ご了承願います☆）

Fee　ワンクラス１０００円

内容　11月11日から　12月31日まで（不定休）
　　　　
　　　　・基本の呼吸法
　　　　・太陽礼拝
　　　　・やさしい　動物のポーズ
　　　　・瞑想

お申し込み　ご質問などは　こちら　まで。

どうぞ　よろしくお願いいたします☆